心療内科の先生からは、
・このまま会社をしばらく休んだ方がいい
・診断書を書くから、会社の人に話して２ヶ月くらいの休みを取るべき
・しばらくは何も考えずに、自宅で休養すること
と言われた。
会社の上司に電話をして、先生に言われたことを伝えた。
上司からは、とりあえず、今週は休んで来週話し合いをして決めよう、と言われた。
その週は会社を休み、ずっと寝ていたような気がする。
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翌週に診断書を持って、総務課長と上司と看護士と話し合いをした。
基本的にはお医者さんの言う通りにすべき、ということで
２ヶ月の休暇を取ることにした。
そのときに初めて、
うつ病で休んでいる社員が多いこと、
メンタルヘルスにも力を入れているがなかなか浸透しない、
ということを看護士さんから聞いた。
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その後、職場に戻り、引継ぎをした。
引継ぎと言っても、今抱えている仕事を羅列しただけで終わってしまった。
上司からは
とにかく、仕事はこちらで何とかするから、休みなさい
と言われた。
あまり細かいことまで考えられる状態ではなかったので、ありがたかった。
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２ヶ月の休暇が決まったその週も、ひたすら寝ていた。
こんなにも眠れるものなのか、と思うほど寝ていた。
一日１６時間くらい寝ていた。
・朝は７時に起きて、朝飯を食べる。
・子供を学校の集合場所まで送る。
・８：３０から寝る。
・昼過ぎに起きて、昼飯を食べる。
・テレビを見たり、ビデオを見たり、漫画を読んだりする。
（本・新聞は読みたくなかった）
・３時頃に子供が帰ってくるので、自分の部屋で漫画を読む。
（子供の勢いについていけなかった）
（このタイミングで寝てしまうことが多かった）
・夕方、起きて、フロに入って、夕飯を食べて、テレビを少し見て、
２０時くらいに子供とベッドで話しながら寝る。
子供が寝たら、自分の部屋に行き、自分のフトンで寝る。
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こんな生活が、２週間くらい続いた。
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子供達は、なんで平日に父が家にいるのか、不思議そうだったが、
とりあえず、よくわからないけれど喜ばしいことだ、と思っているようで、
毎日一緒にお風呂に入れるのがうれしいようだった。
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妻は、前にも僕がウツ状態になったことがあったので、
あまり心配はしていないようだったが、
僕に対してどう接するのが一番良いのかが、わからないようだった。
毎日夫が家にいるのはイヤなんだろうなぁ、と思ったので、
「気にせず どんどん買い物や外に出かけてくれ」
と頼んでおいた。
会社を休むことで、僕が家でイライラしたり、
落ち込んだりすることはなくなっていたので、
それはうれしいようだった。
「休職中」へ 続く
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