●復職１周年！
復職して１年になりました。
去年の１月にリハビリ勤務開始、２月後半に通常勤務開始。
長かったような、あっという間だったようなヘンな感じです。
現在は、抗うつ剤（パキシル）10mgを夜だけ服用という状態です。
夜中に目覚めることは未だにありますが、朝起きられないようなことは
なくなっています。
通常勤務が始まったときに決めたのは、
「その日の朝の気分で会社を休まないこと」でした。
疲れを感じでも、会社を休まず、次の日に何らかの理由をつけて
有給を申請してから休むようにしました。
でもそうやって実際に休んだのは、３日くらいだったかな。
（明日、休もう）と思うと何とか会社に行けます。
そして会社に行くと何とかなってしまうことが多かったです。
（やっぱり休まなくて良かった）と必ず思います。
休まないことで、仕事が進まなくなるというツライ悪循環が
なくなったのは良かったです。
元氣（愛犬）の散歩に行かないといけない、ということも
朝を気持ちよく迎えるために一役かっていたと思います。
元氣くんにも感謝です。
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コメント
はじめまして。
コメント、どうもありがとうございました。
復職１周年、おめでとうございます！
私はようやく１ヶ月。１年めざしてのんびりがんばります。。。
Posted by: ごましおからし | 2009年03月04日 22:34
おめでとうございます！
「その日の朝の気分で会社を休まないこと」、なるほどですね。
しょ～きちさんは、復職が怖い、なんていう感じはなかったですか？ 会社のほうは理解してくれました？
Posted by: fkmamiko | 2009年03月05日 17:48
ごましおからし様
ブログの閉鎖、残念です。
本当に無理をしないでくださいね。
そして、どこかで再開したら、こっそり教えてくださいね。(^o^)
Posted by: しょ～きち | 2009年03月05日 22:36
fkmamiko様
復職が怖い、のは ありましたね。
再発したら後がない、と思ってました。
あとは、単純に
「このまま休職を続けたい」と思いました。根が怠け者なものですから。(^_^;)
Posted by: しょ～きち | 2009年03月05日 22:42
はじめまして。どら と、申します。
復職、順調で何よりですね！私は、主婦も仕事という
感じなので、週３、４程度のペースダウンしながら
リハビリ（元職場の上司のご好意で、待遇はそのまま
で下が）復帰まで来た時は、本当に
社会にでる事を
嬉しく思いました。
約半年続いています。春で体調がいまいち
ですが、何とか乗り越えたいと
思っています。
御無理のないよう。。願っています。
Posted by: どら | 2009年03月29日 16:02
はじめまして、こだっくと申します。
順調な復職、素晴らしいですね。
そうですね、朝の気分で会社を休まないことが大事ですよね。
わたしは、月に1日か2日は朝の気分で休んでしまいます。
まだ、心のどこかで会社や仕事に対する恐怖心が完全に払拭できていないです。
この記事、とても参考になりました。
ありがとうございます。
Posted by: こだっく | 2009年03月29日 20:51
どらさん、はじめまして。
春はいろいろ不調になりますね。
ゆっくりいきましょう。
Posted by: しょ～きち | 2009年04月05日 14:31
こだっくさん、はじめまして。
参考になりました、と言われるとウレシイです。(^^)
どうしようもないときは休んでもよいと思うんです。でも、自分の場合、一日休んじゃうと引きずっちゃって、２，３日休んじゃうことが多いです。
なので、この方法を必死に実践しております。
Posted by: しょ～きち | 2009年04月05日 14:37
こだっくさん、ありがとうございます。
何となく 午前に動くことで
今日は、来週もなんとかなる！ような
気持ちになれました。
ゆっくり。。実践したいです。
Posted by: どら | 2009年04月05日 20:47